Dornova metoda PLUS

DORNOVA METODA PLUS - DORNPLUS

Trápí Vás také občasné nebo trvalé bolesti zad, ramene, kolene, vbočený palec, výhřez ploténky, zablokovaná pánev, migrény, "neplodnost" a další problémy? Alternativu k radikálním řešením jako operace nebo dlouhodobé užívání léků vám může poskytnout Dornova metoda Plus!

» Co je to vlastně Dornova metoda Plus?

Jedná se o manuální techniku s jejíž pomocí se šetrně vrací klouby a obratle na své původní místo. To je taková suchá definice, tak ji trochu "polidštíme".

Většinu potíží si v průběhu života "vyrábíme" sami: špatnými návyky jako jsou nesprávné držení těla, sezení s nohou přes nohu, jednostranné sporty a činnosti. Při tom dochází k posunům obratlů a tím plotének a k posunům kloubů, které se pootočí do nesprávné polohy a svaly zafixují tuto novou pozici. Naše kosterní konstrukce je tvárná a všude je vůle; jednoduše řečeno - tak, jak to šlo tam, to logicky musí jít i zpět. A kupodivu to jde většinou mnohem rychleji než "tam". Tedy - Dornova metoda Plus se zabývá tím "zpět".

» Proč Dornova metoda Plus?

DMP vychází ve svých principech a metodice ze základní Dornovy metody, ale za 12 let naší práce a spolupráce kolegů - doporučených terapeutů - jsme původní DM rozšířili o spoustu nových postupů a technik. Toto rozšíření je velmi rozsáhlé, např. původní DM koriguje v celé pánevní oblasti jen jeden bod, my už sedm! atd. Jedná se už o samostatnou metodu a zájem o ni je tak obrovský, že jsme část z nich s velkým úspěchem představili na 8. mezinárodním kongresu ve Stuttgartu v říjnu 2011. Také jsme vydali knihu o DMP s názvem "I ty můžeš".

Druhým, velmi vážným důvodem je to, že se mně jako zakladatelce DM v ČR (v r. 2003) nelíbí nebezpečný vývoj, kdy DM vyučují samozvaní "lektoři" bez potřebné praxe, znalostí a akreditace a lidem může být ublíženo nedoučenými terapeuty. Proto máme prověřené, dlouhodobě praktikující terapeuty jejichž seznam najdete zde.

Pro více informací navštivte naše stránky Dornovy metody.

Termíny seminářů DMP najdete zde.

» Kniha Dornovy metody PLUS

Kniha je psána jednoduchou, pro každého srozumitelnou formou. Díky lehkému jazyku a vtipným příběhům z praxe, není jen učebnicí, ale také poutavým a zábavným čtením. Více informací včetně možnosti objednání najdete zde.

» Doporučení terapeuté

Seznam dlouhodobě praktikujícíh terapeutů najdete zde.

» Kontakty

MgA. Zuzana Prouzová-Lehrmann - akreditovaná lektorka mezin. společností DM od r. 2003
Mobil: 776 363 865

Jozef Púry - akreditovaný lektor mezin. společností DM od r. 2007
Mobil: 724 111 702
E-mail: j.pury@seznam.cz

ŽL vydaný v Libochovicích 20.8.2001, ev. č. 350605-1988-00
ŽL vydaný v Lovosicích 1.10.2004, ev. č. 350603-4587-00

» Reportáž z mezinárodního kongressu ve Stuttgartu.

Dne 8. října 2011 proběhla na 8. mezinárodním kongresu ve Stuttgartu naše přednáška a následný workshop. Představovali jsme tam část Dornovy metody plus. Tématem byl vbočený palec neboli Hallux valgus.

Kongres se konal v krásné a důstojné budově "Haus der Wirtschaft" a němečtí kolegové jen potvrdili příslovečný skvělý talent pro organizaci. V pátek 7. října jsme si s Jožim šli prohlédnout místo a sál. Setkali jsme se s
H. Kochem, (šéfem organizace, hlavním organizátorem a mým prvním učitelem), který nám sdělil, že naše přednáška byla bleskově a jako první vyprodána, přestože konkurence byla velká - 40 přednášejících z celého světa. Reagovala jsem na to se smíšenými pocity; radost, ale také tréma z velké zodpovědnosti, abychom důstojně reprezentovali českou školu DMP.

Musím se přiznat, že tréma převládala. Způsobovaly ji hlavně obavy z toho, že budu dvě hodiny přednášet v němčině. V průběhu soboty se tréma ještě zvětšovala; nemohla jsem si vzpomenout na úplně základní německé výrazy a jak jsme tak procházeli množstvím zájemců v budově kongresu, zastavovali nás naprosto neznámí lidé se stejnou otázkou: "Vy jste paní Prouzová, že? Přijdu na Vaši přednášku, mám Hallux a už se moc těším!" S přibývajícím časem jsem nabývala dojmu, že Německo postihla hrůzná epidemie vbočených palců...

Byl to zvláštní pocit, vracet se tam, kde jsem se před 11 lety začínala učit - jako učitel. A byl to zvláštní pocit vědět, že jediný koho tam nepotkáme je zakladatel DM pan D. Dorn, který v lednu zemřel. V promítacím sále ve 3. patře běžely ve smyčce jeho projevy z předcházejících kongresů. Mluvil o etice, o seminářích jako o hledání talentů, o tom, že DM nelze praktikovat a učit bez potřebných znalostí, bez srdce a nadšení... Doufala jsem v duchu, že by jej potěšilo, kdyby viděl, kolik fundovaných následovníků v ČR má, a kolika lidem také u nás jeho metoda už pomohla.

Přednáškový sál byl zaplněn do posledního místa a lidé dokonce i stáli po stranách. Přesně v 16.00 hod. se zavřely dveře a sál ztichl.
Nejprve jsem vyřídila pozdravy od českých doporučených terapeutů - kolegů, omluvila se za případné nedostatečnosti v mé němčině a poprosila o shovívavost. (I člověku dobře ovládajícímu konkrétní cizí jazyk se občas podaří "perly", které pak slouží k obveselení přítomných. V mém repertoáru je také pár báječných trapasů, například: "Zavřete prosím to okno, je tu průjem!" "Ještě počkej, musím si uklidit obličej." )

Reakce publika se nedá popsat jinak než jako pochopení a vstřícná sympatie. Tréma trochu opadla a už jsem pokračovala klidněji.
Vysvětlovala jsem nejprve příčiny vzniku "Halluxu" a to, že tento problém lze řešit pouze koplexně, v souvislostech s celou dolní končetinou a rozložením váhy těla na plosku chodidla. Že operace není řešení, protože se tím neodstraní skutečná příčina, ale pouze její důsledky. Prozradila jsem, že nám trvalo čtyři roky, než jsme objevili způsob sestávající z několika technik, který je tak účinný, že pokud je "majitel" Halluxu pilný, za tři měsíce vidí a cítí radikální změnu a mnoho šťastných dam si zase cupitá v botičkách na podpatku. Slova přicházela sama a hodně mě uklidňovala přítomnost Jožiho a mojí bývalé učitelky v sále.

Znovu jsem upozornila na to, že s Hulluxem je možno pracovat až po důkladném procvičení kyčelních kloubů s ručníkem a uvedla příklad, při kterém se vbočený palec ještě zhoršil, protože klientka cvičila pouze s palcem a s kyčlemi ne. Její problém spočíval ale právě v nedostatečné zevní rotaci kyčelního kloubu.

Najednou jsem si všimla, že lidé v sále nechápou o čem mluvím. A jako blesk mi hlavou projelo: "Oni neznají rozšíření základního cvičení s ručníkem o testování a vycentrování kyčelního kloubu v rotacích!" Neuvědomila jsem si, že to, co my považujeme za samozřejmost a učíme už na základních kurzech, je v Německu neznámé, protože velmi pečlivě a precizně vyučují původní - 40 let staré postupy..! Pomyslela jsem na to, kam až se posunula DM v naší škole, vždyť rotace kyčlí a Hallux je jen malá část našich nových postupů.
Přerušila jsem přednášku a zeptala se přítomných, jestli rozumí co míním rotacemi kyčlí?

Všechny odpovědi byly záporné. Do toho se ze sálu ozývalo: "Jak to, že nás to tady nikdo neučil?"

Odmlčela jsem se a v hlavě mi běželo několik věcí současně: "Musím začít znovu - od kyčlí, mám už málo času, jak jim to budu ukazovat, když už z páté řady neuvidí, já se z toho zblázním!"

Můj anděl strážný měl napilno a pak mi poradil: "Dělej to na etapy."

A tak jsem se smíchem poprosila prvních pár řad, ať jdou dopředu a ostatní ať mají strpení, že to budeme dělat na etapy. Jeden z pořadatelů přišel dopředu a oznámil, že nemusíme spěchat, protože po nás už dnes v tomto sále nikdo nepřednáší. Hurá!
Etapy byly nakonec čtyři, sedící trpělivě čekali až na ně dojde řada, lidé, aby viděli stáli na židlích, nálada byla uvolněná jako na kurzu a bylo to vyčerpávající, ale krásné...

Po oficiálním ukončení (hodinu po termínu), zůstávalo v sále ještě pořád dost lidí, mezi nimi i pořadatelé, kteří nám nabízeli další spolupráci, ptali se , kdy bude naše kniha o DM přeložena do němčiny a velmi chválili.

Šli jsme s Jožim "na panáka", protože jsem se roztřásla a drkotaly mi zuby. Štamprle pomohla a mně pomalu docházelo, co se vlastně odehrálo. Cítila jsem obrovskou radost z toho, že se tak trochu uzavírá kruh, těm, kteří mě kdysi učili, přinášíme nové poznatky. Vzpomněla jsem si, jak moje učitelka, když jsem začínala DM v Čechách učit, napsala článek do novin: "Dornova metoda jde na východ do Čech". Teď se vracela, nová, obohacená a domyšlená česká Dornova metoda plus zpět.

Děkujeme Ti pane Dorne za to, co jsi "způsobil". Myslím, že by si měl radost.